22°C
Pečení vánočního cukroví už je v některých domácnostech aktuální. A je to činnost, která děsí. Vyžaduje práci i nákup mnoha surovin, jejichž ceny rostou. Zdraží jak to, co…
Jídlo krásně provoní a dají mu chuť. Můžete je pěstovat za oknem, sušit i mrazit. Řeč je o bylinkách, které patří neodmyslitelně do každé kuchyně. Jaké jsou ty nej a na co se…
Babí léto přímo nabádá k procházkám přírodou a příjemným chvilkám na čerstvém vzduchu ve společnosti příjemně hřejivých paprsků. Vychutnávejte jeho kouzlo při toulkách po našich…
Nejenže je houbaření skvělý způsob, jak spálit kalorie, ale houby vám mohou značně usnadnit i vaši dietu! Patří totiž mezi ty nejméně kalorické potraviny a obsahují poměrně…
Neseďte doma a nekoukejte se jen na televizi nebo z okna! Vyrazte ven, do přírody, za poznáním! Pokud nevíte kam vyrazit, nechte se inspirovat našimi tipy! Tipy na víkend byly…
Když milovníci lahodné zmrzlé pochoutky vstoupí dokořán otevřenými červenými dveřmi do malinké cukrárny s posezením na schodech, zjeví se před nimi hotový ráj. Původně zchátralý…
Když v dnešních dnech uvidíte na ulici dlouhou frontu, s velkou pravděpodobností se na jejím začátku podává zmrzlina. Jeden kopeček do kelímku je pro vás při dietě tou nejméně…
Oblíbené, chutné, rychlé a kaloricky vyvážené, takové jsou recepty rusovlasé herečky Markéty Hrubešové. V nové kuchařce -Tak vařím já : 125 receptů pro vytížené ženy- si vybere…
Originální kuchařka přináší recepty pro všechny, kdo rádi vaří v kempech po celém světě. Minimalisté, kteří rádi cestují pěšky, uvítají recepty na domácí instantní pokrmy, jež…
Málokteré kosmetické produkty jsou poslední dobou na pranýři tak často jako opalovací krémy. Některé obsahují potenciálně škodlivé chemikálie jako oxybenzon a avobenzon, navíc…
Určitě sto metrů byla dlouhá fronta, která se utvořila před plzeňským Lidlem v Gerské ulici. Lidé si chtěli koupit za výprodejové ceny zboží z obchodu, který kvůli rekonstrukci…
Také vás po otevření vyúčtování elektřiny polije horko? Říkáte si, jak je to možné, když jste se doma snažili šetřit, kde se jen dá? Ceny energií těžko ovlivníte. Nejsnazším…
Není tomu tak dávno, co se tahle malá nenápadná semínka stala v oblasti zdravého životního stylu naprostým hitem! Chia jsou nabitá vitaminy a minerály, jako jsou vápník a…
Chystáte si zdravé obědy a večeře, ale odpoledne po kávě nebo večer u televize vždy dietu porušíte? Zaměřte se na kvalitní zdravé svačiny, které uspokojí vaše chutě na sladké i…
Chřestová sezona je sotva ve své polovině, je ta ideální doba ochutnat tuto lahodnou zeleninu. Nejlépe si na ní pochutnáte, když je čerstvě sklizená. Chřestu jsou tři druhy-…
Velký pátek ozáří takzvaný „Růžový“ úplněk, který nastane 19. 4. a bude v laskavém znamení Vah. Co to znamená? Lásku, pochopení, harmonii a porozumění. To se docela hodí k…
Dokonce ani ranní nálož sladké ovesné kaše vám nezabrání v tom, abyste si odpoledne ke kávě dopřáli kousek čokolády nebo sušenku? Chutě na sladké dokážou hubnutí pěkně…
Hroznová dieta, dělená strava, intervalová dieta, jídlo do krabiček. Máme pro vás přehled těch diet, jež nás v Blesku pro ženy, který právě slaví své 15. narozeniny, bavily …
Jaro je konečně tady. Místo zimního lenošení plánujeme první výlety a vycházky do přírody a také hledáme způsoby, jak pustit svěží vzduch do naší kuchyně. Oddychnout si od…
Příroda se pozvolna probírá ze zimního spánku a půda se začíná pomalu ohřívat. Jednou z prvních rostlin, která vykoukne na povrch, bude pravděpodobně rebarbora. Proto se jí…
Hormony umějí s ženami občas pořádně zacvičit. Náhlé změny nálad doprovázené slzavým údolím a chutě na nezdravé jídlo a sladkosti jsou nejčastějším signálem, že se blíží…
Dříve prakticky nutnost, dnes především vítaná lahůdka, ale také kulturní instituce. I když to vypadalo, že s novým tisíciletím tradiční česká zabijačka zmizí, stále na ni…
Rozpraskané, vyschlé a pálící. Zimní počasí nemá s jemnou pokožkou rtů slitování a bez balzámu v kapse většina z nás nevychází. Chcete si vyrobit vlastní, zaručeně přírodní,…
Máslo na jedné straně bývá synonymem pro domácí kuchyni a na máslové pečivo se nám sbíhají sliny, jen co na něj pomyslíme. Na straně druhé je ale považováno za postrach všech…
Fašank, ostatky či masopust už jsou v plném proudu a nezbytnou součástí veselí je kromě průvodu masek i kopa dobrého jídla. S našimi recepty na zabíjačkové speciality i…
Horkou koupel miluje většina z nás. Hlavně v těchto chladných dnech krásně prohřeje, navodí báječnou relaxaci a psychické odreagování. Jenže horká vana nám vedle příjemného…
Šestatřicetiletá Danielle Doan si prošla svou proměnou už před devíti lety. Trojnásobná máma se ale snaží neustále na své postavě pracovat a své odhodlání sdílí se svými…
Toužíte po tom, aby vám Štědrý den provoněla čerstvě upečená vánočka, ale netroufáte si na ni? Není čeho se bát! Pokud máte po ruce domácí pekárnu, vypracuje těsto za vás a na…
Jak se říká - jiný kraj, jiný mrav. Zatímco my nedáme dopustit na smaženého kapra s domácím bramborovým salátem, Australané na Vánoce s oblibou grilují a Rumuni pořádají…
Kdepak linecké, vosí úly nebo vanilkové rohlíčky. I když jako malá pomáhala s pečením babičce a sama stíhá péct slané dobroty pro ostatní členy rodiny, Ester Ledecká nedá…
Dostali jste se někdy do situace, kdy byl hlad natolik velký, že jste odmítli cokoli vařit a podlehli nezdravé hotovce? Nenechte se tentokrát zaskočit a mějte doma alespoň pár…
Celé dvě hodiny drnčely v redakci Blesku telefony a vy jste se ptali na problémy, které vás v souvislosti s domácími mazlíčky trápí. Obrovský zájem byl o rady odborníka na psí…
Už jsou za rohem, slyšíte je? Tiše cinkají v dáli a co nevidět zaklepou i na vaše dveře. Děti je milují, dospělí je vyhlížejí s lehkou nervozitou, ale ve svém důsledku se na ně…
Je český zákazník patriot? Sáhne raději po kvalitní české potravině či výrobku, nebo jde hlavně po ceně a vezme zavděk dovezeným zbožím, i v poslední době však nepříjemně často…
Kupují si Češi dál v obchoďácích „šmejdy“? Problém dvojí kvality potravin se už začal řešit i na půdě EU. Potíže však nekončí – aktuálně se řeší situace, kdy do obchodů proudí…
Podzim je tu a sním i nevlídné počasí. Naše pohybová aktivita se utlumuje a začínáme lenošit. Jenže pro tělo to má zničující efekt. Poradíme vám, co byste měli dělat a jako…
Vlašské a lískové ořechy patří od nepaměti k nejčastějším potravinám na našem jídelníčku. Ořechy v sobě mají tolik užitečných a pro lidské zdraví nezastupitelných látek, že s…
Od 1. září začala platit úprava takzvané pamlskové vyhlášky, která zmírňuje přísnou normu na obsah cukru, tuku a soli v potravinách ve školních bufetech a automatech. Sortiment…
Po promoci její váha vyletěla tak vysoko, že si sáhla do svědomí. "Žila jsem na koleji, vařila si sama a neustále chodila na párty, kde jsem pila alkohol," přiznává Rebecca.…
Britové každý rok v supermarketech zakoupí čtyři miliardy sendvičů. Ačkoli se může zdát, že pokrm složený ze dvou krajíců chleba, trochy másla, šunky, sýra, plátků rajčete a…
